大暑是二十四节气中的第十二个节气，标志着夏季的结束和秋季的开始。了解大暑的日期、气候特点及其与入伏的关系，可以帮助我们更好地理解这一节气的意义和影响。
大暑的日期
大暑通常在每年的7月22日至24日之间，太阳到达黄经120°时为大暑。大暑的具体日期每年略有不同，但通常都在7月下旬，这段时间是一年中气温最高、湿度最大的时期。
气候特点
大暑时节，气温高、湿度大、雷暴频繁，是农作物生长最快的时期。大暑的高温和高湿气候特征使得这一时期成为典型的“桑拿天”，对人体健康和农业生产都有重要影响。
入伏时间和过程
入伏是从夏至后的第三个庚日开始，三伏天包括初伏、中伏和末伏，时间跨度为30天。大暑通常在中伏前后，这意味着大暑时节正处于一年中最热的阶段。
三伏天的特点
初伏气温逐渐攀升，中伏湿热交织，暑气达到顶峰，末伏暑热渐退。大暑时节的三伏天是一年中气温最高、湿度最大的时期，对人体健康和农业生产都有重要影响。
民俗活动
大暑时节，各地有不同的民俗活动，如饮伏茶、晒伏姜、烧伏香、斗蟋蟀等。这些民俗活动不仅体现了人们对自然的敬畏和顺应，也寄托了人们对美好生活的向往和追求。
养生建议
大暑时节，养生应注重防暑、祛湿，保持饮食清淡，适当进行体育锻炼，避免过度贪凉。大暑时节的高温和高湿气候对人体健康提出了挑战，合理的养生方法可以帮助人们更好地度过这一时期。
大暑是夏季最后一个节气，通常在7月22日至24日之间。这一时期气温高、湿度大，是一年中最为炎热的时段。大暑时节正值三伏天中的中伏前后，是农作物生长最快的时期。各地有大暑的民俗活动，如饮伏茶、晒伏姜等，这些活动不仅体现了人们对自然的敬畏，也寄托了人们对美好生活的追求。养生方面，应注重防暑、祛湿，保持饮食清淡，适当进行体育锻炼，避免过度贪凉。
2025年大暑是在7月22日。
大暑期间，各地有许多传统习俗，以下是一些常见的习俗：
1. 送大暑船：这是浙江沿海地区特别是台州渔村的习俗，人们制作“大暑船”，载满祭品，抬着船在街道上行进，最终在海上点燃，寓意送走暑热，保佑平安。
2. 晒伏姜：在山西、河南等地，人们将生姜切片或榨汁后与红糖混合，放在太阳下晾晒，制成伏姜，具有温暖保健的作用，能消除因寒凉引起的不适。
3. 喝伏茶：伏茶由金银花、夏枯草、甘草等中草药煮成，具有清凉祛暑的功效。古时，村口凉亭会提供伏茶，供来往路人饮用，如今这一习俗在温州等地仍保留。
4. 喝暑羊：在山东、华北地区，大暑期间有喝羊肉汤的习俗，认为此时吃羊肉可以补气补肾，抵御炎热。
5. 吃仙草：广东、福建等地在大暑时节有吃仙草的习俗，仙草具有消暑功效，被称为“仙草”，可以制作成凉粉等甜品。
6. 斗蟋蟀：大暑是蟋蟀活跃的季节，许多地区的人们有斗蟋蟀的习俗，以此消遣娱乐。
7. 吃荔枝：福建莆田人在大暑时节有吃荔枝、羊肉和米糟的习俗，称为“过大暑”，认为大暑吃荔枝营养价值高，能滋补身体。
大暑节气对农作物生长的影响主要体现在以下几个方面：
1. 生长加速：大暑期间阳光充足、高温潮湿，为农作物提供了良好的生长条件，生长速度加快，生育期缩短。
2. 病虫害高发：高温多湿的环境容易导致病虫害滋生，如水稻稻瘟病、玉米螟等，需加强田间管理和防治措施。
3. 热害风险：持续的高温可能导致作物出现热害，如叶片焦枯、果实晒伤等，需采取适当的防护措施。
4. 水分需求增加：高温加速水分蒸发，作物需水量增加，应及时灌溉，保持土壤湿润。
5. 丰收期：大暑是许多夏收作物如水稻、玉米的成熟收获期，需抓住时机进行收割。