严姓是中国姓氏之一，其来源多样，历史上有多个不同的起源。了解严姓的来源有助于更好地理解其历史背景和文化传承。
源于庄姓
东汉时期，因避讳汉明帝刘庄的名讳，庄姓改为严姓，尊严忌为得姓始祖。严忌，原名庄忌，是西汉梁孝王刘武的门客，著名辞赋家，留有作品《哀时命》。
庄姓改姓为严姓是严姓的重要来源之一，这一变化反映了当时避讳制度的影响。严忌作为得姓始祖，其文学成就也为严姓增添了文化内涵。
源于芈姓
严姓出自芈姓，为战国时楚庄王之后，以谥号为氏。芈姓源自黄帝后裔颛顼帝。芈姓严氏的加入丰富了严姓的家族背景，楚庄王作为历史上的重要人物，其子孙以谥号为姓，体现了古代谥法的文化特色。
源于嬴姓
严姓出自嬴姓，为战国时秦严君疾之后，以封邑名为氏。严君疾是秦国宗室名将，因功受封于蜀郡严道，称严君疾。嬴姓严氏的出现反映了战国时期秦国的重要地位和封邑制度的影响，严君疾的军事成就为其子孙以封邑为姓提供了依据。
源于古严国
古严国国人以国名为氏，相传在尧帝时期，高士许由的朋友严僖是古严国的后裔。古严国的存在和严僖的历史地位为严姓提供了另一个来源，体现了古代氏族社会以国为姓的特点。
源于少数民族
严姓还源于多个少数民族的汉化改姓，包括鲜卑族、蒙古族、满族、彝族、土族、朝鲜族等。少数民族的汉化改姓丰富了严姓的族源，反映了历史上各民族间的文化交流和融合。
东汉至魏晋时期的迁徙
东汉时期，严姓多居住在山东、湖北、安徽、浙江一带。魏晋时期，严姓进一步向北方迁移，形成天水郡、冯翊郡、华阴郡三大望族。
这一时期的迁徙反映了严姓在不同历史阶段的地理分布变化，北方的严姓发展迅速，形成了重要的望族。
唐宋时期的分布
唐宋时期，严姓广泛分布在长江流域地区，南方严姓名人辈出，如宋代文学家严仁、严羽、严参等。唐宋时期的分布变化显示了严姓在南方的迅速发展和文化影响力的扩大，严姓名人的出现也为严姓增添了光辉。
明清及近现代的迁徙
明清时期，严姓多居于安徽、浙江、江苏、福建沿海一带，清代开始有严姓从福建、广东等地渡海入台。近现代的迁徙反映了严姓在沿海地区的扩展和台湾的开发，体现了严姓在历史上的流动性和适应性。
严子陵
汉代著名隐士，与光武帝刘秀是同窗好友，改姓隐居，躲避官府。严子陵的隐士精神和高洁品格为严姓增添了文化内涵，成为后世文人墨客的楷模。
严嵩
明代重要官员，官至内阁首辅，为明代历史上著名的权臣之一。严嵩的政治地位和影响力使严姓在明代更加显赫，但也因其贪腐行为而备受争议。
严复
近代思想家、翻译家，翻译了大量西方经典著作，对近代中国思想界产生了重大影响。严复的思想贡献和学术成就使严姓在近代中国学术界占有一席之地，体现了严姓家族的文化底蕴。
严姓的来源多样，主要包括庄姓改姓、芈姓、嬴姓、古严国以及少数民族的汉化改姓。严姓的迁徙和分布反映了其在历史上的流动性和适应性，历史名人如严子陵、严嵩、严复等为其增添了丰富的文化内涵。了解严姓的来源和迁徙过程，有助于更好地理解其历史背景和文化传承。
严姓在中国历史上涌现出许多杰出人物，以下是一些著名的严姓名人：
1. 严忌：西汉时期著名的辞赋家，后人尊称为“严夫子”。他的代表作品《哀时命》流传至今，对后世文学产生了深远的影响。
2. 严助：西汉时期的辞赋家，与朱买臣、淮南王刘安等人交好。因刘安谋反，严助受到牵连，最终被诛杀。
3. 严光：东汉时期的著名隐士，字子陵。他与光武帝刘秀是同学好友，刘秀即位后，严光选择隐居富春江，拒绝出仕，成为后世传颂的隐士典范。
4. 严嵩：明代著名的政治家、文学家，官至内阁首辅。他在任期间因、结党营私等行为，被后世称为“千古第一奸相”。
5. 严复：清末著名的启蒙思想家、翻译家和教育家。他翻译了《天演论》等西方经典著作，对近代中国的思想界产生了重大影响。
6. 严济慈：现代著名的物理学家、教育家，中央研究院第一届院士，北京大学教授。他在科学和教育领域做出了卓越的贡献。
7. 严羽：南宋著名的文学批评家，他的《沧浪诗话》是古代汉族诗歌理论和诗歌美学的重要著作，对后世产生了深远的影响。
8. 严仁：宋代著名的文学家，与陆游、朱敦儒、张孝祥等人交好。他的作品《清江矣欠乃集》流传于世。
9. 严参：宋代官员，官至转运使。他曾平定浙江盐乱，深受百姓爱戴。
10. 严遂成：清代诗人，著有《海珊诗钞》等作品，在清代文学史上占有一席之地。
根据要求，严姓的起源与严国确实存在关联。具体信息如下：
严姓的起源
源自庄姓：东汉时期，因避讳汉明帝刘庄的名讳，庄姓的一部分人改姓为严，尊严忌为得姓始祖。
源自嬴姓：战国时期，秦国宗室名将嬴君疾因功受封于蜀郡严道（今四川荥经），其后代以封邑名称为姓，称为严君疾。
源自古严国：相传在尧帝执政时期，有一位高士名叫许由，尧帝曾经想把天下让给他，但他拒绝了，隐居到箕山去了。许由有朋友严僖，是古严国的后裔。今山东省的鄄城县一带，仍有一支严氏族人尊奉严僖为得姓始祖。
严国的历史背景
古严国的地理位置：古严国位于今山东省的鄄城县一带。
严僖的传说：严僖是古严国的后裔，许由的朋友，被尊奉为严姓的得姓始祖之一。
严姓与严国的关系
国名与姓氏的关联：古严国的后人以国名为氏，形成了严姓的一支。
严僖的影响：严僖作为古严国的后裔，被尊奉为严姓的得姓始祖之一，体现了严国对严姓起源的重要影响。
严姓的郡望堂号主要包括：
1. 郡望：
天水郡：汉代设立，治所在平襄（今甘肃通渭西北），后移治上邽（今天水市）。
冯翊郡：汉武帝置左冯翊，三国魏改置冯翊郡，治所在临晋（今陕西大荔）。
华阴郡：古代县名，春秋时为晋国之地，汉代时置华阴县，治所在今陕西省华阴县东。
2. 堂号：
天水堂：以望立堂，纪念严姓在天水郡的起源和发展。
富春堂：纪念东汉隐士严光，他隐居于富春山，淡泊名利。
调山堂：源自宋朝严禹沛，任缙云县令，政绩卓著，百姓爱戴。
古秋堂：源自宋朝严参，工于词赋，有《古秋堂集》传世。
钤山堂：纪念严姓在钤山的聚居和发展。
宜雅堂：强调严姓家族的文雅传统。
四录堂：纪念严姓家族在文化传承方面的贡献。
尺五堂：象征严姓家族的崇高地位和品德。
海云堂：象征严姓家族的广阔胸怀和远大志向。
育德堂：强调严姓家族在道德教育方面的重视。