要计算1979年11月30日出生的人今年的周岁和虚岁，我们需要考虑具体的出生日期和当前日期。周岁按公历计算，虚岁则按农历计算。
计算公式
周岁是指从出生到当前日期所经历的整年数。计算公式为：当前年份
出生年份。对于1979年11月30日出生的人，今年的周岁为2024年
1979年 = 45周岁。
周岁是按公历计算的，因此具体的出生日期（11月30日）在这个计算中并不影响结果。只需将当前年份减去出生年份即可得出周岁。
计算公式
虚岁是从出生那年就算一岁，每过一个春节（农历新年）增加一岁。对于1979年11月30日出生的人，如果今年已经过了春节，则虚岁为46岁；如果还未过生日，则虚岁为45岁。
虚岁的计算与农历新年有关，因此需要确定今年是否已经过了春节。由于11月30日通常在春节之后，因此可以推断今年已经过了春节，虚岁应为46岁。
属相判定
1979年是农历己未年，属土羊。根据农历，1979年1月28日（春节）之前出生的人属生肖马，之后出生的人属生肖羊。属相的判定基于农历出生日期。由于11月30日在春节之后，因此1979年11月30日出生的人属羊。
五行判定
1979年1月28日之前出生的人五行属火，之后出生的人五行属土。五行的判定同样基于农历出生日期。由于11月30日在春节之后，因此1979年11月30日出生的人五行属土。
1979年11月30日出生的人今年的周岁为45岁，虚岁为46岁。他们属羊，五行属土。周岁和虚岁的计算基于不同的时间标准，周岁按公历计算，虚岁按农历计算。根据今年的日期，可以确定虚岁为46岁。
1979年11月30日出生的人在2025年的年龄如下：
周岁：如果生日已经过了，那么在2025年是46周岁；如果生日还未到，则是45周岁。
虚岁：按照虚岁的计算方法，1979年出生的人在2025年是47岁。
计算一个人的年龄通常有以下几种方法：
虚岁年龄
定义：虚岁是中国传统的年龄计算方式，出生时即算1岁，每过一个农历新年（春节）增加1岁。
计算方法：出生时算1岁，之后每过一个农历新年增加1岁。
周岁年龄（实足年龄）
定义：周岁是国际通用的年龄计算方式，出生时为0岁，每过一个生日增加1岁。
计算方法：
如果当前生日已过，周岁等于当前年份减去出生年份。
如果当前生日未过，周岁等于当前年份减去出生年份再减去1。
确切年龄
定义：确切年龄是从出生之日起到计算之日止所经历的天数。
计算方法：通常用于需要精确计算的情况，如医学或法律领域。
使用Excel计算年龄
方法：
1. 使用YEAR函数获取当前年份。
2. 从当前年份中减去出生年份得到周岁年龄。
年龄计算公式
公式：年龄 = 当前年份
出生年份
注意事项：如果当前日期在生日之前，需要减去1岁以确保准确性。
1979年11月30日出生的名人有：
1. 陈思诚：中国内地男导演、编剧、演员，因执导和主演多部热门影视作品而广受欢迎，如《北京爱情故事》和《唐人街探案》系列。
2. 张铎：中国内地男演员，参演多部电视剧，凭借出色的演技获得观众认可，代表作包括《我的青春谁做主》和《老有所依》。